Ontdek de zachte kracht van de adem
Adem het leven weer in en laat het door je heen stromen.
Jouw ademhaling heeft een enorme verborgen kracht in zich, je adem werkt namelijk als een spiegel. Ervaar je veel stress en spanning, dan merk je dat jouw adem hoog, oppervlakkig en angstig is. Onbewust geeft jouw lichaam je een signaal. Maar wanneer ben jij je bewust van je eigen ademhaling?
Door bewust te ademen, kom je terug in contact met jouw lichaam. Je ademt het leven weer in en jouw kracht, jouw energie weer door je lichaam stromen.
Heb grip op je ademhaling en krijg grip op je eigen leven.
Ontdek jouw innerlijke kracht
Jij bent het waard
Hoe fijn zou het zijn om…
Diepe rust te ervaren in je lichaam?
In contact te staan met je gevoel?
Oude emoties en pijn te verwerken en loslaten?
Belemmerende patronen te doorbreken?
Energieker in het leven te staan?
Vrijheid te ervaren in je eigen lichaam?
In je kracht te gaan staan?
“When you own your breath, nobody can steal your peace.”
Wat is een ademsessie eigenlijk?
In een ademsessie werken we bewust met de adem. Samen stemmen we af wat jouw behoefte is. Afhankelijk van jouw vraagstuk kijken we welke ademtechniek het beste past.
De verbonden adem is een krachtige ademhalingstechniek, waarbij veel energie vrijkomt op zowel fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau. Je laat de adem, het leven actief door je heen stromen.
Hierdoor kun je oude energie en blokkades in beweging brengen en kan deze spanning uit het lichaam stromen. Dan ontstaat er rust, ruimte en vrijheid.
De verbonden adem wordt niet voor niets de transformerende adem genoemd.
Hoe hebben anderen een ademsessie ervaren?
“Ik had nog niet eerder ademwerk gedaan en vond het spannend om te starten. Maar toen ik bij Eline binnenliep voelde ik me gelijk op mijn gemak! De ademsessies die volgden hebben me enorm geholpen om dichter bij mijn gevoel te komen. Dat zat diep weggestopt maar komt met de hulp van Eline steeds meer omhoog. Het gevoel van totale ontspanning en ‘gewoon zijn’ na de sessies is heel erg bijzonder. Ik had me nog nooit van mijn leven ontspannen en lekker in mijn vel gevoeld!”
-Wouter
In de eerste sessie maken we kennis met elkaar en kijken we naar jouw verlangen. Waar wil je graag meer van?
Je kan bij mij prive of duo ademsessie boeken in mijn studio in Leusden, vlakbij Amersfoort.
Het is fijn om minimaal 3 sessies te boeken, om dieper in jouw ademhaling te duiken en energie los te maken. Daarbij kunnen we gebruik maken van de verbonden adem, een techniek die je nog dichter bij jezelf en je lichaam brengt.
Iedere sessie duurt ongeveer 75-90 minuten en kost €111,- incl btw per sessie.
*Het is vaak mogelijk om je POB in te zetten! Vraag je werkgever naar het budget.
Hoe ziet mijn werkwijze er uit?
Hoe hebben anderen een ademsessie ervaren?
Eline is een super liefdevol en warm persoon plus heel open en gezellig. Ik voelde me erg op mijn gemak. De boodschap van de sessie werd “ik ben veilig in mijn lichaam” Eline liet me anders naar mijn adem kijken en liet me ook mijn adem anders ervaren. Ik vond het bijzonder om te voelen hoeveel effect verschillende manieren van ademenen hebben op mijn lichaam. Erg dankbaar dat ik dit heb mogen ervaren! Ik zou het zeker aanraden als je open staat om dichter in contact te komen met jezelf.
-S.
Bij Eline voelde ik direct vertrouwen, vertrouwen in haar als persoon en in haar kennis over de adem.
Tijdens de afspraken was er ruimte voor mijn eigen inbreng en om mijn behoeften aan te geven.
Ik vond het fijn dat de inhoud van de afspraak niet 100% vast stond waardoor iedere ademsessie goed bij mij paste.
-M.
Waar zou je graag meer van willen in je leven?
Waar worstel je nog mee?
Ik verwelkom je heel graag, voel je welkom.